Expertos aseguran que el “gin tonic” es el trago más saludable

El gin tonic suele aparecer entre las bebidas alcohólicas consideradas más ligeras, ya que el gin es un destilado transparente con menos congéneres y, al prepararse con tónica light o baja en azúcar, puede aportar menos calorías que otros cócteles con jugos, jarabes o licores dulces. Además, algunos expertos señalan que su sabor amargo favorece un consumo más pausado.

Eso sí, los especialistas son claros: ninguna bebida alcohólica es realmente saludable. Aunque el gin tonic puede ser una alternativa con menos azúcar y calorías, el consumo de alcohol, incluso en cantidades moderadas, sigue estando asociado a riesgos para la salud. La recomendación continúa siendo beber con moderación.

¿Quién invita al CM a unos gin tonic para comprobarlo?