Un estudio publicado por la prestigiosa revista Science reveló que trabajar desde casa aumenta de forma alarmante el aislamiento social y empeora la salud mental. La investigación determinó que los empleados remotos pasan cerca de una hora más al día completamente solos y reducen drásticamente sus interacciones personales tras la jornada laboral. Este preocupante panorama de desconexión social explica una parte importante del deterioro psicológico generalizado a nivel mundial.
Los análisis clínicos arrojaron que las tasas de depresión y ansiedad son un 14% más elevadas en quienes realizan labores 100% virtuales. El problema se agudiza drásticamente entre las personas que viven solas, cuya probabilidad de pasar todo el día sin contacto humano se disparó un 83%. Constanza Guerra trabaja hace 2 años desde la comodidad de su casa, y para ella “si bien es positivo porque puedo pasar tiempo con mi perrita Kira, en algún punto se nota el estar encerrada. Se extraña el contacto físico, compartir con otros o salir a tocar pasto; además, la deficiencia de vitamina D por no ver el sol es brutal”
¿Qué prefieren ustedes? ¿Teletrabajo o sacar la vuelta en la oficina?
