Expertos recomiendan eyacular una vez al día

Un megaestudio liderado por la University of Oxford está cuestionando una de las recomendaciones más conocidas sobre fertilidad masculina: la abstinencia prolongada. La investigación, que analizó más de 115 estudios en humanos y datos de más de 55 mil hombres, concluyó que eyacular con mayor frecuencia podría mejorar la calidad del esperma y reducir el daño en el ADN de los espermatozoides.

Los científicos detectaron que el almacenamiento prolongado del esperma aumenta el estrés oxidativo y deteriora rápidamente la calidad de las células reproductivas, un fenómeno llamado “senescencia espermática”. Por eso, el estudio plantea que esperar entre dos y siete días, como históricamente sugirió la OMS para exámenes de fertilidad, podría no ser lo ideal, proponiendo intervalos mucho más cortos, incluso menores a 48 horas, especialmente en tratamientos como la fertilización in vitro… ¡Desde Carolina los invitamos a cuidar su salud y a liberar el stress!