Jugar videojuegos después de los 30 años mejora la agilidad mental
12 de Mayo de 2026 Francisco González
Durante años, jugar videojuegos en la adultez fue visto por muchos como una señal de inmadurez. Sin embargo, estudios recientes están comenzando a derribar ese prejuicio. Investigaciones como el Brain and Body Study de la Western University indican que adultos mayores de 30 y 40 años que juegan videojuegos pueden presentar mejoras en áreas como la atención, el razonamiento lógico y la velocidad de procesamiento mental.
Los hallazgos han reabierto el debate sobre cómo se perciben los videojuegos entre distintas generaciones. Mientras antes se asociaban únicamente al ocio juvenil, hoy muchos especialistas destacan que también pueden estimular funciones cognitivas, reflejos y capacidad de resolución de problemas, especialmente cuando se practican de manera equilibrada.