Millenials prefieren dormir en vacaciones antes que viajar

Las vacaciones están cambiando de sentido. Encuestas laborales recientes muestran que una parte importante de los trabajadores ya no usa sus días libres para viajar, sino para quedarse en casa, dormir y desconectarse. Entre los millennials, el fenómeno es aún más marcado: cerca de la mitad declaró haber ocupado sus vacaciones exclusivamente para recuperar horas de sueño y descansar del ritmo laboral acumulado durante el año.

Los datos reflejan un aumento sostenido del agotamiento laboral, incluso en personas con ingresos altos, lo que sugiere que el cansancio no está necesariamente ligado a lo económico, sino a la carga mental y al estrés prolongado. Especialistas y organismos internacionales advierten desde hace años sobre el crecimiento del burnout, un síndrome asociado al estrés crónico en el trabajo, que hoy transforma las vacaciones en algo mucho menos épico, pero bastante más urgente: una pausa real para volver a funcionar…

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