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Mi nueva terapia: Oler pizza recién horneada reduce el estrés

Mi nueva terapia: Oler pizza recién horneada reduce el estrés

Tengo nueva excusa para preparar pizzas en la casa, ya que un estudio analizó el impacto que tiene el aroma de la pizza en el bienestar y afirma que puede ayudar a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo. ¿Confirmas?

La investigación fue re simple, se midieron los indicadores biométricos como la frecuencia cardíaca y la respuesta galvánica de la piel en participantes que olieron pizzas recién sacadas del horno. Los resultados mostraron una reducción en los niveles de ansiedad y nerviosismo.

Los científicos de primera que participaron en esta tarea dijeron que esto podría deberse a la liberación de serotonina, la hormona que regula el estado de ánimo, el sueño y el apetito.

Así que partiste a subirle el ánimo a alguien sacando una pizza recién horneada del horno.