¿Con quién te irías a vivir a la playita?: Vivir cerca del mar disminuye el estrés
14 de Octubre de 2024 Javier Henríquez
Este estudio revela algo que varios ya sabíamos, vivir cerca del mar mejora totalmente la calidad de vida, reduciendo enormemente el estrés y la ansiedad.
Esta investigación desarrollada por Health & Place, cuenta que las personas que viven a menos de un kilómetro del mar tienen un 22% menos de posibilidades de tener síntomas relacionados a la salud mental.
Imagina que con solo contemplar el mar te puede tranquilizar cualquier mal día.
Los beneficios de vivir cerca del mar son disfrutar de aire más limpio, la brisa del mar es rica en yodo y sales marinas, lo que ayuda a mejorar la respiración, estimulando la descongestión nasal.