Probablemente has vivido ese momento incómodo en el que la estás pasándola tranqui en un asado familiar y un tío llega a decirte que estás medio pasadit@ de peso, que deberías depilarte o afeitarte y un montón de cosas más. Pero, para que no salgas corriendo después de esto, te enseñaremos sobre qué es el “Bodyshaming” y como poner límites a esa persona que habla de tu cuerpo sin permiso.
Según la abogada feminista Lala Pasquinelli, “El bodyshaming es una forma de avergonzar sutil o abiertamente a quien no responde a un estándar de belleza asociado a la delgadez, incluso, muchas veces enmascarado en un discurso de salud, que no es tal, el famoso te lo digo por tu bien”.
Esto no solo te puede enrabiar, bajonearte o causarte inseguridad, sino que tiene un gran impacto negativo en nuestra autoestima a corto y largo plazo. Por lo que algunos consejos para que evites recibir este tipo de comentarios (y que tú tampoco los digas), es recordarte a ti y a los otros que los cuerpos perfectos no existen, tener en cuenta que como persona eres mucho más que solo tu físico, entender que un cuerpo sano no necesariamente es delgado, y aprender a reconocer los estereotipos. Pero, si estás en una situación complicada, buscar ayuda profesional siempre será una buena idea.
